宁波站·中国优雅《礼美智慧》优雅力量中国行第5期圆满结营！

环球女子学堂时讯：

  清风拂面来，一叶藏秋意。2021年8月7日，在立秋的这一天，伴随着主持人子琳老师热情洋溢的开场，《中国·优雅》精修班宁波站缓缓拉开帷幕。

  手捧百合，身着白衣，兰霏老师款款走来，行礼、拥抱、对视，温柔的眼神注视着每一位学员，柔软而坚定。

  形体礼仪培训课程从呼吸板块开始，随着一呼一吸把体内的浊气全部排出；随后从站姿、颈部、肩部、腰部、腿部，从头到脚梳理要点，提升气质的源头。

  而优雅仪态则需外修形，内修心，把每一种状态合为一体，才能诠释优雅仪态的美。

  作为女性，每个人都希望自己不仅能拥有姣好的外表，更向往具有吸引力的魅力和优雅的气质 ，但由于工作的原因和家庭的锁事，以及不注重锻炼的身体，大部分的姐妹都会觉得身体僵硬，2天的培训也许达不到我们所希望的高度。

  但是，它会灌注对美的思想，实现对美的体验，拓宽对美的认知，改变对美的学习。希望每一位姐妹在以后的生活中坚持锻炼，将优雅践行在日常行为举止中，做一个新时代魅力四射的优雅女神，爱自己，才能更好的爱别人。