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少儿形体训练有效帮助孩子养成良好的站姿坐姿走姿,少儿礼仪培训师认证班课程

发布时间:2021-06-24 09:17:22点击量:280

少儿礼仪培训师认证班的课堂上,我们可以深刻的学习到一些小知识,如下:

    一、阳光的微笑礼。既有温和的气象,必有愉悦的颜色。《礼记•曲礼上》。微信的标准样态貌,三度微笑,低度是指乐观的微笑、中度是指积极的微笑、高度是指自信的微笑。结合《微笑操》进行练习表现出来。练习微笑可以接纳情绪转化情绪。崔老师通过《野马效应》,说明了不良情绪的危害。《彩衣娱亲》的故事,体现出高兴的开心的情绪会令人长寿。

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    二、文明的敬语礼。“言语之美,穆穆皇皇”。穆穆者,敬之和,皇皇者,正而美。所以要请字不离口,谢字随身走。古人说,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒,可见择言选语的重要。文明的敬语有利于家庭教育家风的建设。我们通过礼貌十字操,进行了训练转化。

    三、优良的生活整洁礼。凡为人子弟,当洒扫居住之地,拂拭几案,当令洁净。《童蒙须知》这是我们生而为人应该做的。孩子会整理玩具物品,整理房间,整理书包和书桌。这有助于家文化的建设。我们分组用纸模仿叠被子。看似简单的事情,需要有标准,有方法,有坚持才能做到。家文化家风个人的修养就是这样建立起来的。

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    四、个人文明礼。容貌态度进退趋行,由礼则雅,不由礼则夷固僻违,庸众而野。凡人之所以为人者,礼义也。礼义之始在于正容体、齐颜色、顺辞令。个人文明理标准:仪表不邋遢,粮食要爱惜,马路不乱穿,言语不喧哗,垃圾不乱丢,守秩序不插队,打喷嚏要遮口,咳嗽不向人。体会最感触最深的一句话,最好的老师是父母,最好的学校是家庭,最好的学区房是自家的书房。

    五、好校园风范之“真”“善”“美”。优雅来自于内心的态度,不需要浪费体力或精力,是一种爱及责任的表现。礼仪是一群人共同认可的礼貌行为。人不完美,是相对的美好,所以值得打造和发现。天下难事从易处着手,天下大事从细处着手,所以,这些标准和形式看着很简单,真正做到能表达内心是非常难的。通过这个课程,我坚定了自己的信心,正如崔老师说的一句话,立德立言,无问西东。

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    六、校园八礼的理论部分:

    1、优雅体态礼的知识标准。君子九容:足容重、手容恭、目容端、口容止、声容静、头容直、气容肃、立容德、色容庄,世界上最遥远的距离是知道到做到,或许生活中我们会经常听到有关君子这九容的话语,要做到就需要刻意练习。从古至今,礼仪修养几乎成为一个人和一个社会文明程度的标志。优雅的行为举止,得体的仪态和言语,真挚的情感和规范的礼仪,成为人与人之间沟通的桥梁。现代人必学礼,不学礼必失礼,

    2、规范站姿礼的知识标准。步从容、立端正、揖深圆、拜恭敬。崔老师给我们训练了《站姿三字歌》。

    3、静思坐姿礼的知识标准。勿践阈、勿跛倚、勿箕踞、勿摇髀。听讲时要端坐或直立,不支颐交股,弯腰翘足。——《常礼举要》。我们训练了《坐姿三字曲》

    4、大方手势礼的知识标准。练习了儿歌,手势的表达带来了活泼有趣,手势表达了内心,心有所思,手有所指。

    5、神采走姿礼的知识标准。行以微磬之容,臂不摇掉,肩不下上,身似不则,从容而任。——贾谊《容经》。

    6、恭敬递接礼的知识标准。崔老师做示范,收接有度。

    7、敬谢的鞠躬礼的知识标准。子曰,“自行束修以上,吾未尝无悔焉”。两个小伙伴儿上台表演,崔老师讲解示范,优雅地行鞠躬礼。我们练习了优雅鞠躬礼动作组合《听我说谢谢您》。

    8、文明课堂礼的知识标准。志向坚定,才能镇静不躁,镇静不躁。才能心安理得,心安理得,才能思虑周详思虑周详,才能有所获。——《礼记•大学》。文明课堂规范性管理:着装整齐;带好书籍与笔记本、物品;面带微笑,平时教室;手机等通讯工具应关闭或调至无声状态;见老师应致意;如果迟到,应向老师报告致歉;发言或提问要举手,经老师同意并起立;上课不睡觉,不吃零食,听课不出声;下课不起哄,按秩序离开教室。

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    七、少儿形体礼仪是指3~12周岁的孩子,通过一系列的专业形体训练,帮助孩子养成良好的站姿坐姿走姿,来帮助孩子展现出童真活力阳光的一面,达到外在表现和内在修养,形体美和精神美的和谐统一。我们通过视频看到了孩子像老人一样的体态。通过温总理的照片,看到孩子们的不良坐姿。所以形体礼仪是刚需。这些礼仪是一种语言,不是简单的作秀,是生活中的点点滴滴。这需要我们家庭社会学校共同来做这件事情,尤其是家长。看似简单的事情,通过学习规范和细节有的放矢,百年树人。



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