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人生就是一场不断修行的旅程,经过几天的学习,让我更深刻的了解了内外修行的重要体会。内修心其实就是让我们的起心动,一定要发自内心,你的起心动念特别重要,它可能会直接影响我们的亲子关系、婚姻等等与外界一切的关系。以及你想获得的最终结果。
外修不仅是让我们的体态形态越来越好,同时我们的外在的一个言行举止,我们的外在的一个动作,通过外在的一个体态的展示,从而去克制我们外修行,内修行。要做到,其实需要我们花的是更多的时间。
有一句人生的格言“如果一个人没有梦想那生命的价值将毫无意义”今天的课程当中,我印象最深刻的两个字是“济人”像我们这个职业作为一名优雅形体礼仪导师,除了在做这份工作的同时,其实内在的一个发心是尤为重要的,在自己成长的同时,又在帮助别人,我认为做好这一个职业确实是需要不断的自我提升以及自我认知的一个提升。