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2021年7月3日,由环球女子学堂主办的第69期《优雅仪态培训师认证班》在宁波如期开课,来自宁波各区的姐妹们满怀期待与热情,积极学习了本期课程。
课程的第一天和第二天由师帅老师为大家进行讲授,师帅老师从优雅仪态的深层次解读,骨骼肌肉的分析,以及提升气质四大要素进行展开,调整学员自身的生命状态,打开僵硬的身体,以及坚硬的内心。
“柔软而坚定”短短的五个字,道出了女性最美好的品质。我们不仅仅是塑造外在的形体,还要修习自己的内心,让内心柔软而坚定,才是学习课程要达到的最终目的。
课程的最后三天由袁媛老师为大家讲授,袁媛老师极尽细致的讲解,让每一位学员都能够了解动作背后的涵义,为什么这样做,做了之后可以达到什么样的效果,哪块肌肉发力才是最正确的......让我们不再盲目练习,而是通过正确的动作,打开身心。
容颜的美丽会随着岁月的流逝而失去光彩,但优雅的举止和内心的平和所展现出的气质仪态,却会随着时间的沉淀而历久弥香。我们总说:女子下美在貌,中美在情,上美在态。第二天我们一起开展了优雅仪态的课程,一起练就优雅的仪态,打造全新的人生。
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